人生に疲れた自分を復活させる方法

何もかも上手くいかない時

人生は生きていると何もかも上手くいかない時があります。

嫌な事が立て続けに起きたり、マイナスな事ばかりが起こると人生に疲れてしまいます。

全てが嫌になり、自暴自棄になり自分が自分でいられなくなります。

自分では解っていてもどうしようもなくて人生を棒に振りたくなります。

そんな時は、自分から離れてみて客観的に見つめて見て下さい。

客観的に見ると「馬鹿なことをしてる」と思うでしょう?

しかし、それは正常なことなのです。

誰でも疲れや、ストレスが溜まります。

このような症状がでている時は逆に「チャンス」でもあります。

つまり、自分の中に溜まった「膿」を出す事ができているからです。

傷口も中の膿を出し切らないと治らないのと同じ原理です。

膿は出て来たら完全に出し切る事が重要です。

自分の中に溜まっていた不満やストレスを吐き出してしまいましょう。

人生に疲れる原因

疲れる原因は色々あります。

  • 人間関係の悩み
  • 仕事の悩み
  • 収入の悩み
  • 育児の悩み
  • 家族の悩み

疲れを溜め込んだままにしておくと健康にも悪影響が出ます。

体調を崩したり、病気になってしまったりします。

原因は「悩み」から来るものですが特定する事が難しいこともあります。

難しく考えないで「膿」を出し切ってしまえば良いのです。

原因の多くは「自分が報われない」ことです。

努力が報われない人の特徴として「自分を大切にしていない」事が原因です。

つまり、他人に振り回されています。

自分の努力が報われない事が続くとどうしても人生に疲れてしまいます。

難しい問題ですが、自分を満足させる事ができるのは自分だけです。

人に期待しても、自分の思い通りの事を期待するのは難しいでしょう。

日頃からストレスを溜めないように自分に「ご褒美」を与える習慣を作る事です。

小さな膿を事前に察知して早めに出しておく事もオススメです。

膿を綺麗に出し切ればこれまで以上の人生が帰って来る

自分の中に溜まっていた膿を出し切ってしまえば綺麗な身体に戻る事ができます。

これまで以上の人生を取り戻す事ができるでしょう。

膿を出し切ると新しい行動へのモチベーションが高まって来ます。

不思議と何事にも積極的に取り組む事ができるでしょう。

こんな時は新たなことにどんどん挑戦してみましょう。

  • 新たなスキルを身につける勉強をする
  • 初めての所へ出かけてみる
  • 周りの人へ感謝する
  • 他人の幸せを考えてみる

自分の視野を大きく広げてどんどん挑戦していきましょう。

まとめ

誰でも疲れる時はあります。

疲れた時は「無理」をしないことです。

無理をすると自分自身を破滅させることに繋がります。

自分の身体を大掃除するつもりで膿を出し切って下さい。

最後までありがとうございました。

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