目標を達成する為に「忘れない事」が重要です
目標が實現できない原因は「目標を忘れてしまう」からです。
自分では忘れているつもりはないかもしれません。
しかし、意識から抜けた時点で忘れてしまっています。
「目標」を達成する為には常に意識しておくことが重要です。
日々の生活の中でも常に目標を意識しながら行動することが重要です。
目標を意識するだけでも日々の行動は変わってきます。
目標の意識が抜けてしまうと、いつも通りの行動に戻ってしまいます。
その為には、目標の「重要度」も関係してきます。
すぐに忘れてしまう程度の目標は本当の目標ではなく「願望」です。
目標と願望は全く異なります。
- 目標＝達成するためにある
- 願望＝思い描くためにある
「目標」とは心から達成したいことである必要があります。
その為には、日々の生活の行動が全て目標と関連している必要があります。
常に目標を意識することが重要です。
目標を忘れないようにする為には？
目標を忘れないようにする為には、日々の生活の中で常に目標を意識することが重要です。
具体的な方法
- 目標を書いて部屋に貼る
- スマホの待ち受けを目標の画像に変える
- 手帳やノートに書いて毎日読み返す
- 常に進捗を確認する
- ブログに書く
目標は「忘れない事」が1番重要です。
忘れてしまうと、元の日常に戻ってしまいいつも通りの生活になってしまいます。
目標は忘れなければ必ず達成方法が見えてくるものです。
本気で目標を達成する
本気で目標を達成する為には「行動」しかありません。
目的地を設定したら動き出さなければ辿り着くことはできません。
大切なことは「焦って無理をしないこと」です。
最初から無理な行動をしても継続することができないからです。
どんな事でも「継続」することが1番重要で1番難しいことです。
最初は「毎日絶対に継続できること」を行動するようにして下さい。
自分が絶対に継続できることであればどんな事でも構いません。
行動することが決まったら必ず「毎日達成」して下さい。
小さな行動でも「継続」して「達成」する習慣をつけてください。
こうする事によって「行動癖」がついてきます。
毎日行動する癖がついてしまえばどんな目標でも達成することができます。
まとめ
目標を達成する為には常に「忘れない事」が重要です。
毎日常に意識することで確実に達成へと近づいていきます。
忘れるような目標は本当に叶えたい目標ではありません。
人間は現状を維持するように行動します。
今の自分を変えることは、潜在意識の反発で阻止される恐れがあります。
急に生活が変わったら、潜在意識が「危ない」と判断して元に戻そうと行動します。
今の生活が大きく変わってしまうと潜在意識の現状維持によって元に戻されてしまいます。
潜在意識に悪気があるわけではありません。
今の自分を維持するために行動しているだけなのです。
その為には「少しずつ変える」ことが重要です。
少しくらいの変化であれば、潜在意識も反発をすることができません。
小さな変化が積み重なれば大きな変化を達成することができるはずです。
最後までありがとうございます。
