「聞き上手」コミュニケーションは最強
「話をする」「話を聞く」それ自体はそれほど難しいことではありません。
せっかく仲良くなっても「ちょっとした一言」からトラブルなったり「アドバイス」したのに逆に怒らせてしまう事もあります。
人間関係のトラブルは「会話」が原因となっていることが大半を占めています。
「会話」は誰からも教わる機会はは乏しく、上達するチャンスがあるわけではありません。
コミュニケーション力を上手になりたい方はまず「聞き上手」になることです。
「話すこと」は封印して「聞く」事に徹することです。
「聞き上手」になるためのルール
「聞き上手」になるためには「守るべきルール」があります。
- アドバイスはしない
- はけ口になってあげる心構え
- 共感して相槌を忘れない
- 自分の話はしない
- 結論を急がない
- 否定しない
- 相手の存在を心から受け止める
大前提は「聞くことに徹する」事です。
耳に全神経を集中させて下さい。
下手な人ほどすぐに自分の話をしてしまいます。
相手の思いは「ただ聞いてほしい」だけです。
「はけ口役」に徹して相手を心から満足させる心構えが大切です。
話を一生懸命に聞いてあげると
- 話を聞くことで相手を快感に導く
- 相手を良く知ることができる
- 相手に気に入ってもらえる
以上の3つのメリットがあります。
自分にとっては得な事しかありません
人は「人とのつながり」で健康になれる
「人とのつながり」は健康に直結します。
人間関係の問題は健康に大きく関係してきます。
「長生き」をしても「好きな事」ができても「人とのつながり」が無ければ虚しい人生です。
つまり、「良い人間関係に勝る健康は無い」と言うことです
まとめ
いかがでしょうか？
「聞き役」に徹することは「一石三鳥」の効果があります。
しかし、時には「相手の愚痴」「嫌味な話」もあり逆にストレスを感じることがあるかもしれません。
そんな時には「相手の心の悲鳴」だと思って「聞き役」に徹してあげて下さい。
聞くことに集中していれば早く終わります。
「質問」「反論」「アドバイス」は絶対にNGです。
良好な人間関係を構築していつまでも健康で幸せな毎日を送って下さい。
最後までありがとうございます。
