コーチングは能力を引き出し「育てる、動かす、戦力にする」 「コーチング」は、人を育てて、動かして、戦力にするために必要な実践的なスキルです。 よく「コーチング」と「ティーチング」を勘違いしている方がいますが全く違います。 ティーチング＝知識を教える コーチング＝答えを引き出す 答えは全て「相手の心の中」にあるのです。 ...
自己啓発
自己啓発の記事一覧
やりたいことは「憧れ」で判断する 「憧れ」というのは人生を大きく左右します。 子供の頃に誰かに強烈に憧れた経験は誰にでもあるでしょう。 パイロットに憧れる 医者に憧れる 弁護士に憧れる スポーツ選手に憧れる 俳優・女優に憧れる 「憧れ」はモチベーションを圧倒的に高めてくれます。 輝いている人を見て「自分もなりたい」と思...
アファメーションで強烈に自己を肯定する 目標を達成するためのツールとして「アファメーション」があります。 「アファメーション」とはポジティブな言葉で自己を肯定する方法です。 簡単に説明すると「自己肯定感のある言葉」を自分に語りかけて自己を肯定します。 口に出した言葉には「言霊」が宿るとも言われています。 自分の出した言...
まずは「やりたくないこと」を探す 「やりたいこと」を見つける為には「やりたくないこと」を探すことから始めて下さい。 理由はいくつかあります やりたいことの条件を決めるため やりたいことだけを残すため 後から後悔しないため 「やりたくないこと」を決めておかないと後で後悔することになります。 成功することはできたが「やりた...
行動する事が不安を打ち消す どんな事でも最初の一歩は腰が重いものです。 新たな事を始めようとしたり、人生においての変化点は誰にでもあります。 新しい事には常に「不安」が付き纏います。 この「不安」との戦いに勝たなければ新たな道を開く事は出来ません。 「不安＝恐怖」を考えられるでしょう。 しかし、この不安は自分が今、変わ...
過去を振り返っているうちは成功はできません 誰でも過去を振り返って「こうすれば良かった」と後悔したことがあると思います。 しかし、過去はどうやっても変えることはできません。 過去を変えて現在、未来が変えられるなら苦労しません。 過去の自分というのは「理想の自分」です。 確かに結果が解っていれば誰でも正解の道を選択するこ...
1000回やるまで諦めない どんな事でも簡単に成功することはできません。 最初は苦しいことばかりかもしれません。 これは誰でも経験する事ですし登竜門のようなものです。 上手く行かないことでも、何度も練習すれば必ずできるようになります。 どんなことでも 3年続ければ上手になります 10年続ければプロとして食べていけます ...
全てを情報化すれば感情に左右される事は無くなります 誰でも感情が高まり一時の感情を放出してしまう事があると思います。 急に車に割り込まれた 嫌なことを言われた 暴言を言われた 意地悪された 差別された 生きていれば色々とあると思います。 ですが、これは一時の感情でしかありません。 こんな時に感情を爆発させてしまうと「I...
追われる作業と決別すれば未来は明るく開ける 誰でも忙しいと作業に追われると思います。 作業に追われている人は視界が狭くなり見るべきものが見えません。 今の生活から抜け出したくても次々と作業に追われて目の前が暗くなり当然明るい未来も見えません。 いつまで続くのか分からない生活に嫌気がしてくるでしょう。 しかし、考え方次第...
やりたいことが見つからない原因 「やりたいことが見つからない」「本気になれることがない」 このような悩みを持つ人が増えています。 原因は「自己中心的」だからです。 自分中心に物事を考えている人は脳内に自分しか存在していません。 自分一人しかいないのに自分探しをしているのです。 つまり、自分しかいない世界で自分探しの旅を...